Endulzando Tu Vida

El Xilitol es un endulzante natural que se extrae de fuentes vegetales como el maíz y el abedul. Es una alternativa saludable al azúcar, especialmente para personas con diabetes, ya que no eleva los niveles de glucosa en sangre y...

Lamentablemente, la diabetes es una de las enfermedades más frecuentes en México y también una de las principales causas de fallecimiento a nivel mundial. A pesar de su prevalencia, aún existe mucha desinformación sobre esta enfermedad. En este artículo, te...

Existe una creencia errónea de que las personas con diabetes no deberían hacer ejercicio porque podría ser riesgoso para su salud. Sin embargo, la realidad es que la actividad física no solo es segura para quienes viven con diabetes, sino...

El mes de diciembre es un periodo de reuniones, las comidas y cenas de Navidad y los festejos de Año Nuevo suelen estar en la mayoría de los hogares mexicanos.  Entre los alimentos preparados más frecuentes en las mesas de...

La Navidad es una época llena de sabores dulces y momentos compartidos alrededor de la mesa. Desde el tradicional ponche hasta la clásica ensalada de manzana, los postres y bebidas son el alma de las celebraciones y una de las...

Incluir superalimentos en tu dieta diaria es una manera práctica y deliciosa de mejorar tu bienestar. Alimentos, como la chía, la quinoa y las espinacas, están llenos de nutrientes esenciales que aportan beneficios increíbles al cuerpo, incorporarlos en tu día...

Para mejorar la calidad de vida, es importante poder llevar una dieta saludable, con alimentación sana, de esta manera vas a poder mejorar tu salud a través de la alimentación.  Muchas veces los largos espacios sin alimento, hacen que se...

La hiperglucemia, significa que hay demasiada glucosa en la sangre. Para las personas que viven con diabetes es una preocupación constante, ya que el cuerpo no puede manejar la glucosa de manera eficiente debido a la falta de insulina o...

En nuestra constante búsqueda de una vida más saludable, a menudo nos encontramos inundados con consejos que parecen ir en todas direcciones sobre qué deberíamos o no deberíamos comer, pero déjame decirte algo en lo que la mayoría de los...